WODY

18.02.

Poniedziałek

 Back Squat 5x5

  


 

 

Wtorek

Heavy set of 3 Deadlifts

 

 


 

 

Środa

TEAM WOD

 

 


 

 

Czwartek

Butterfly Pull Up

 


 

 

Piątek

 CrossFit Open 18.1

 

 


 

Sobota

Dips